Aos que Sofrem, Dores da Alma

O segredo da saúde mental

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Neste áudio, o palestrante espírita José Carlos de Lucca, nos traz uma valiosíssima reflexão, baseada nos ensinamentos de Buda, sobre como deixar para trás as lamentações sobre o passado e não gastarmos tanto tempo preocupados com o futuro. Como vivermos plenamente o nosso presente, corrigindo os erros cometidos outrora, mas sem ansiedade com o que que virá depois. Planejar olhando para o futuro, sim, mas concentrados em fazermos sempre o melhor aqui e agora.

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